Join Hey Queen community (launching September) - here!
МОЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Инициация Познание Интеграция
7-недельный онлайн ретрит для женщин
(скоро в формате онлайн курса, который можно пройти самостоятельно в своём темпе)
7-недельный онлайн ретрит для женщин
(скоро в формате онлайн курса, который можно пройти самостоятельно в своём темпе)
ХОЧЕШЬ жить в мире и согласии со своей сексуальностью? НАСЛАЖДАТЬСЯ ею? ОТПУСТИТЬ стыд и старые установки? ЧУВСТВОВАТЬ себя дома в своем теле и в своей сексуальной природе? ЗНАТЬ СЕБЯ и каждый миллиметр своей чувственной анатомии? УМЕТЬ озвучить свои желания и границы партнерам?
Тогда этот трансформационный ретрит
ДЛЯ ТЕБЯ
| ДА моей сексуальности! |
По ту сторону идей о том, каким должен быть секс
По ту сторону представлений о том, что хорошо, а что плохо
По ту сторону болезненных или травматичных опытов
По ту сторону ожиданий, сравнений и проекций
По другую сторону стыда, страха и неуверенности в себе
Находится твоя ПРИРОДНАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Позволь мне показать её тебе!
Этот ретрит - мое посвящение всем женщинам, которые готовы выбрать себя и заново познакомиться со своей природой
Когда мы интегрируем наш багаж: эмоциональный, физиологический, ментальный - мы освобождаем пространство для нашей аутентичной сексуальности, с которой мы приходим в этот мир.
Через интеграцию, исцеление и самопознание мы возвращаемся к нашей врожденной сексуальной природе. Узнаем себя. Учимся чувствовать себя легко, свободно и раскрепощенно в нашей чувственной природе. Наслаждаться ею. Это то, что я называю - ЭМПАУРМЕНТ.
Последние 4 года я провела на пути сексуального исцеления, возвращая себе свой эмпауэрмент после долгих десятилетий стыда, молчания и боли. Возвращаясь в свою чувственную природу.
То, куда меня приведет это путешествие, я не могла представить даже близко. Я не только узнала свое удовольствие и нашла в нем ресурс, но так же нашла свою целостность.
Эксктатичность.
Духовность.
И - свое предназначение!
Через интеграцию, исцеление и самопознание мы возвращаемся к нашей врожденной сексуальной природе. Узнаем себя. Учимся чувствовать себя легко, свободно и раскрепощенно в нашей чувственной природе. Наслаждаться ею. Это то, что я называю - ЭМПАУРМЕНТ.
Последние 4 года я провела на пути сексуального исцеления, возвращая себе свой эмпауэрмент после долгих десятилетий стыда, молчания и боли. Возвращаясь в свою чувственную природу.
То, куда меня приведет это путешествие, я не могла представить даже близко. Я не только узнала свое удовольствие и нашла в нем ресурс, но так же нашла свою целостность.
Эксктатичность.
Духовность.
И - свое предназначение!
За 7 недель ретрита ты
✨ узнаешь, что твоя сексуальность начинается с тебя и принадлежит тебе
✨ откроешь свою природную чувственность
✨ получишь супер практический гид по твоей магической анатомии удовольствия
✨ отпустишь ментальные блоки и ограничивающие установки, которые унаследовала из общества, семьи и медиа
✨ создашь свою собственную вдохновляющую сексуальную историю
✨ научишься мягко отпускать травмы и зажимы из тела
✨ узнаешь, как почитать своё прекрасное женское тело и его сексуальность такой, какая он есть
✨ получишь холистичекие секс-инструменты, которые подойдут как для твоей личной практики, так и для близости с партнерами
✨научишься использовать мастурбацию как портал для любви к себе, место ресурса и подлинного единения с собой
✨ увидишь свою вульву как больше, чем орган
✨ научишься общаться со своим телом: слушать, читать его, распознавать его сигналы
✨ избавишься от стыда и других тяжелых эмоций в этой сфере
✨ будешь по-настоящему увидена, услышана и принята в своей сексуальной природе в окружении теплого коммьюнити женщин, которые тоже на этом пути
✨ научишься уважать и слышать свое ДА и НЕТ на телесном уровне
✨ получишь доступ в свое мягкое, женское (и игривое, и дикое тоже - не волнуйся!)
✨ откроешь свою природную чувственность
✨ получишь супер практический гид по твоей магической анатомии удовольствия
✨ отпустишь ментальные блоки и ограничивающие установки, которые унаследовала из общества, семьи и медиа
✨ создашь свою собственную вдохновляющую сексуальную историю
✨ научишься мягко отпускать травмы и зажимы из тела
✨ узнаешь, как почитать своё прекрасное женское тело и его сексуальность такой, какая он есть
✨ получишь холистичекие секс-инструменты, которые подойдут как для твоей личной практики, так и для близости с партнерами
✨научишься использовать мастурбацию как портал для любви к себе, место ресурса и подлинного единения с собой
✨ увидишь свою вульву как больше, чем орган
✨ научишься общаться со своим телом: слушать, читать его, распознавать его сигналы
✨ избавишься от стыда и других тяжелых эмоций в этой сфере
✨ будешь по-настоящему увидена, услышана и принята в своей сексуальной природе в окружении теплого коммьюнити женщин, которые тоже на этом пути
✨ научишься уважать и слышать свое ДА и НЕТ на телесном уровне
✨ получишь доступ в свое мягкое, женское (и игривое, и дикое тоже - не волнуйся!)
“
Это было мое лучшее вложение в здоровье, в гормональное здоровье, в соединенность с внутренним источником силы и витальности.
Больше всего этот ретрит напоминает мне баню, где все, казалось бы, голые, но нет места, где ты чувствуешь себя настолько не-стыдно, настолько расслабленно и здорОво, и когда какая-то бабулечка говорит тебе - пойдем, пойдем, деточка, сейчас будет пар с полынью, я ее специально летом собирала с добрыми мыслями - ты чувствуешь, как все твои зажатости, тревоги уходят, как ты обнят, любим великой силой женского - целительной, интуитивной, знающей.
Леся делится знаниями, техниками, но, что гораздо важнее, передает состояние, настрой соединенности, заботы, уважения к телу, это то, что каждая знает и знала, чувствует и чувствовала всегда, и за время ретрита просто получается словно расколдовать эту суперсилу, получить к ней доступ. И все это в бережном, безопасном, уважительном пространстве, с невероятными, классными девчонками, встречи с которыми я ждала каждую неделю как праздника.
Больше всего этот ретрит напоминает мне баню, где все, казалось бы, голые, но нет места, где ты чувствуешь себя настолько не-стыдно, настолько расслабленно и здорОво, и когда какая-то бабулечка говорит тебе - пойдем, пойдем, деточка, сейчас будет пар с полынью, я ее специально летом собирала с добрыми мыслями - ты чувствуешь, как все твои зажатости, тревоги уходят, как ты обнят, любим великой силой женского - целительной, интуитивной, знающей.
Леся делится знаниями, техниками, но, что гораздо важнее, передает состояние, настрой соединенности, заботы, уважения к телу, это то, что каждая знает и знала, чувствует и чувствовала всегда, и за время ретрита просто получается словно расколдовать эту суперсилу, получить к ней доступ. И все это в бережном, безопасном, уважительном пространстве, с невероятными, классными девчонками, встречи с которыми я ждала каждую неделю как праздника.
Подходит ли этот ретрит тебе?
Этот ретрит для тебя, если ответ ДА на один или более пунктов
- чувствуешь, что в сексуальности скрыто что-то еще, но не знаешь, как к этому подступиться
- не знаешь себя и не понимаешь, с чего начать
- чувствуешь себя скованно или неуверенно в близости
- неосознанно задвигаешь эту тему, она почему-то всегда на последнем месте
- стыдишься своих сексуальных опытов или их отсутствия. Или стыдишься всего, что связано с этой темой
- секс не вызывает радости и восторга. Это рутина, и ты ждешь, когда он закончится
- испытываешь стыд за мастурбацию, делаешь это механически в качестве быстрой разрядки, или может быть никогда не пробовала?
- живешь с ощущением, что твоя сексуальность - для кого-то, а не для тебя
- носишь с собой травматичный или негативный сексуальный опыт
- то и дело нарушаешь свои границы и идешь в сексуальный опыт, о котором потом жалеешь
- боишься, что твоя сексуальность - неприличная, вызывающая, нескромная
- может быть, ты живешь с с ощущением, что с тобой что-то не так или что ты сексуально сломана ( я очень долго жила с этим чувством сама)
- ОТКЛИКАЕТСЯ?
мой девиз
Сексуальный Эмпауэрмент для Каждой Женщины
Как построен ретрит?
Неделя 1:
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Неделя 1:
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Церемония открытия
Наша сексуальность расцветает, когда мы даем ей внимание. На этой церемонии я приглашаю вас в трансформационное поле ретрита и рассказываю, как получить от него максимум. Мы знакомимся, создаем намерение и даем себе обещание выбирать, праздновать и присваивать свою сексуальность на время ретрита и за его пределами. Закрываем церемонию чувственной медитацией и танцами.
Неделя 2:
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Неделя 2:
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Новая сексуальная история
Секс - это грязно? Сексуальность и материнство - не совместимы? Быть сексуально раскрепощенной - небезопасно? Какие из этих программ ты унаследовала и носишь с собой? Какие из них тебе больше служат? Делаем ревизию нашего багажа и создаем новую "эмпауэрд" сексуальную историю.
Неделя 3:
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Неделя 3:
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Детокс стыда
Секс должен приносить радость и удовольствие, но часто это место запутанности, боли, конфликта, неуверенности, стыда и других тяжелых эмоций. Стыд нашего тела. Стыд внешнего вида вульвы. Страх близости. Скованность из-за неопытности. Страх своей сексуальности. Через мощный коллективный процесс мы будем отпускать токсичные эмоции и наполнять нашу сексуальность вкусностями: почитанием, игрой, любопытством, благоговением ммммммм
Неделя 4:
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Неделя 4:
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Интеграция
Эта работа невозможна без интеграции. Всем глубоким процессам нужно время, чтобы перевариться. Эта неделя - возможность поделиться своим опытом, задать любой вопрос, быть увиденной, услышанной, принятой в своей сексуальной природе. И сделать все это в поле коммьюнити и безопасного пространства. Супер целительно!
Неделя 5:
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Неделя 5:
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Твоя анатомия удовольствия
Подними руку, если ты получила классное сексуальное образование? Понимаю - я тоже. Эта неделя - приглашение в дивный мир нашей чувственной анатомии и знаний, которые бы нам пригодились 20 лет назад. За теорией последует очень мягкое и практическое исследование: будем смотреть на неё и знакомиться с нашим внутренним эротическим ландшафтом.
Неделя 6
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Неделя 6
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Мягкое исцеление (травмы)
Тело помнит ВСЁ. Абсолютно все оседает в теле: установки, эмоции, опыт. Травма живет в теле! И для этого не обязательно иметь опыт абьюза. Нарушение наших границы, проникновение, когда не готовы, секс без желания - остаются в теле как мини-травмы.
Они могут проявляться как напряжение, боль, жесткость, отсутствие ощущений или слепые места, зажим. Но так же - чувство тревоги, гнев, раздражение, диссоциация. На этой сессии я проведу тебя через процесс самостоятельного "ди-арморинга" (дословно "снятие доспехов") и мягкого отпускания травмы. Твоему тело будет благодарно - обещаю!
Они могут проявляться как напряжение, боль, жесткость, отсутствие ощущений или слепые места, зажим. Но так же - чувство тревоги, гнев, раздражение, диссоциация. На этой сессии я проведу тебя через процесс самостоятельного "ди-арморинга" (дословно "снятие доспехов") и мягкого отпускания травмы. Твоему тело будет благодарно - обещаю!
Неделя 7:
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Неделя 7:
19.00 –21.00
19.00 –21.00
Личный ритуал осознанной мастурбации
Нет, тебе не нужен партнер, чтобы узнать себя и раскрыть природный магнетизм твоей йони. Круто - да? Все это возможно в уютном безопасном пространстве твоей спальни - самостоятельно! Я поделюсь ключами к практике осознанной мастурбации и дам инструменты из целостной сексуальности (holistic sex tools), которые выходят за предела мейнстрима ммммммм!
“
Я сегодня пошла на рисование и поймала себя на том, что происходит совершение моего публичного намерения на ретрит: я хочу чувствовать поточную сексуальную энергию в свое обыденной жизни! На рисовании педагог сказала, попробуйте подойти к холсту как к своему партнеру. Я впервые начала рисовать пару месяцев назад, а тут еще и на большом холсте! До начала урока я была неподготовленная без идей реализации своей работы и очень зажатая. И реально почувствовала во время рисования поточность себя и невероятный кайф от всего происходящего. Не заметила как пролетело время и мне было абсолютно все равно, что я делаю в моменте и к чему это приведет, просто получала удовольствие.
Благодарю за главное открытие, что в череде нон-стоп дел, переездов, работы, отсутствия отдыха и вообще глобальной суматохи в жизни - возможно чувствовать секс жизнью - это то, что и хотелось сделать! Но если, честно я не верила, что это возможно за 7 недель ретрита) Вуаля!
Что ты получишь на выходе?
Дары и плоды этого глубокого и нежного путешествия
Инициация в дивный мир твоей природной сексуальности
Знание своей сакральной анатомии удовольствия
Отпускание ментальных блоков и создание новой сексуальной истории, которая соответствует твоей сегодняшней правде
Сексуальное исцеление на уровне ума, тела и эмоций
Игривое приглашение в практику осознанной мастурбации
Секс-позитивное и боди-позитивное сексуальное образование, которого тебе так не хватало
Возвращение сакральности, игры и почитания в твою сексуальную жизнь
Чувство легкости, свободы и раскованности в постели и за её пределами
"Ретрит - это очень безопасное и мягкое поле, наполненное женской энергией и мудростью, в котором ты потихоньку начинаешь "оттаивать", возвращаться к своим первоистокам"
Леся, спасибо тебе огромное за то, что ты делаешь. Как ты это делаешь. Как бережно ты это делаешь. И с каким трепетом относишься к каждой. С какой нежностью и заботой ты ведешь в мир удовольствий, мир настоящего, в мир женщины, в мир этой энергии, будоражащей всё, начиная с себя!
У меня начались какие-то новые отношения с телом. Иногда тело как-то по-другому проявляется. И это невозможно описать словами. Оно говорит мне что то. Что оно есть. Что оно живое. Такого со мной не было никогда. Во время нашего ретрита я впервые начала обращать внимание на тело. На тело, как на важный священный объект. Моё сокровище.
Кто я такая, чтобы быть твоим проводником?
Привет, Я - Леся!
В прошлом - королева плохого секса, сейчас - адвокат здоровой сексуальности и секс-коуч нового поколения. Все, чему я учу, я узнала и прожила в собственном теле и пропустила через себя.
Есть знания, которые невозможно получить из книг, прочитав статью, закончив университет. Да, я прочитала десятки книг по саморазвитию. Да, я прошла 1200 часов обучения в лучшем образовательном учреждении по работе с сексуальностью в мире. У меня за плечами сотни часов личной практики и практики работы с клиентами один на один. Но есть знания, которые передаются напрямую от учителя к ученику, через опыт, через непосредственное проживание. То, что называется по английски - TRANSMISSION.
Моя transmission - три года в окружении женщин, которые несут в своем теле это знание. Возможность быть рядом и впитывать его напрямую. Видеть, как можно по-другому - обращаться со своим телом, заботиться о нем. Праздновать каждый миллиметр нашей женской анатомии. Загораться от сияния других женщин. Видеть, что все ответы уже внутри. Нужно просто научиться слышать и доверять. Слушать свои желания и следовать своей интуиции.
Сейчас можно найти абсолютно любую информацию, в доступе абсолютно все. Но этого недостаточно, если вы хотите ТРАНСФОРМАЦИЙ. Для этого нужен контейнер поддержки, коммьюнити, безопасное любящее пространство абсолютного принятия.
И ПРОВОДНИК.
Моя миссия - быть таким проводником и передавать это знание дальше. Помогать увидеть и освободиться от тех программ, которые ему препятствуют. Давать ключи к ответам, которые уже есть внутри. Помогать раскрывать магию, заложенную природой.
Есть знания, которые невозможно получить из книг, прочитав статью, закончив университет. Да, я прочитала десятки книг по саморазвитию. Да, я прошла 1200 часов обучения в лучшем образовательном учреждении по работе с сексуальностью в мире. У меня за плечами сотни часов личной практики и практики работы с клиентами один на один. Но есть знания, которые передаются напрямую от учителя к ученику, через опыт, через непосредственное проживание. То, что называется по английски - TRANSMISSION.
Моя transmission - три года в окружении женщин, которые несут в своем теле это знание. Возможность быть рядом и впитывать его напрямую. Видеть, как можно по-другому - обращаться со своим телом, заботиться о нем. Праздновать каждый миллиметр нашей женской анатомии. Загораться от сияния других женщин. Видеть, что все ответы уже внутри. Нужно просто научиться слышать и доверять. Слушать свои желания и следовать своей интуиции.
Сейчас можно найти абсолютно любую информацию, в доступе абсолютно все. Но этого недостаточно, если вы хотите ТРАНСФОРМАЦИЙ. Для этого нужен контейнер поддержки, коммьюнити, безопасное любящее пространство абсолютного принятия.
И ПРОВОДНИК.
Моя миссия - быть таким проводником и передавать это знание дальше. Помогать увидеть и освободиться от тех программ, которые ему препятствуют. Давать ключи к ответам, которые уже есть внутри. Помогать раскрывать магию, заложенную природой.
“
Прошло чуть больше месяца с момента прохождения ретрита, и как будто полностью уже опять оказалась а панцире своего вечно напряженного тела, но я поэтапно начала вспоминать все что произошло со мной за ретрит. И это колоссальные осознания. Я впервые расслабилась и оказалась в своём тебе, ощутила все своё женское нутро, свою уникальность и главное ценность. Ощутила впервые какое-то иное чувство безопасности. Что касается именно сексуальности. Я ощутила и осознала, что все мои «знания» об этом -вообще не знания, если можно так сказать. Что я совершенно не была в контакте с телом и с женским началом, все шло из головы. Все всегда было проекцией неокрепшего детского мозга.
Но самое волшебное это именно удивительное расслабление и сила которые я ощущала после каждой практики. Это состояние в котором хочется быть всегда.
Но самое волшебное это именно удивительное расслабление и сила которые я ощущала после каждой практики. Это состояние в котором хочется быть всегда.
Все необходимое для твоей чувственной трансформации
Живые сессии7 х 2-часовых еженедельных лекций и практик в прямом эфире. Каждую среду вечером с 19.00 до 21.00 по Москве. Будем танцевать, смеяться, рыдать, чувствовать и исцелять друг друга в этом поле. Ты не хочешь их пропустить!
Запись всех эфировЕсли ты не успеваешь присутствовать лайф - ничего страшного. Я сохраняю и отправляю все эфиры в записи. Доступ к ним ты получаешь ПОЖИЗНЕННО. Круто - да?
ПоддержкаВремя на обсуждения, вопросы, интеграцию и sharing в теплом безопасном пространстве группы, где можно говорить ПРО ЭТО без стыда и вины
АрхивЦелая библиотека аудио практик, к которым ты можешь вернуться в любой момент. Этот ящик пандоры будет служить тебе всю жизнь!
Секретная ФБ группаЭта закрытая группа, которую модерирую я. Место тусовки, вопросов, дополнительных ресурсов, твоего и коллективного процесса и большого фана.
ДомашкаВопросы для дневникования, интерактивные задания и домашние juicy практики. И поверь, это та домашка, которую хочется делать снова и снова!
Инвестиция: 33 000 рублей
(скоро в формате онлайн курса, который можно пройти самостоятельно в своём темпе, £222)
(скоро в формате онлайн курса, который можно пройти самостоятельно в своём темпе, £222)
Ты готова инвестировать в себя и в чувство, что ты дома в своей сексуальности?
Во время ретрита пришло понимание, что твою ценность, сексуальность, красоту не может кто-то определить извне. Это что-то, что нельзя оценить и измерить, что просто есть, вне сравнения с другими. Это осознание дает много силы и свободы.
Сегодня был космически чувственный секс с мужем. То что я испытала, я даже не могу передать словами. Так не было никогда
Я уже вторую неделю пребываю в необыкновенной благости и наслаждаюсь этим! Чудесное состояние! Улетучилось вечное моё беспокойство, что надо что-то предпринимать, куда-то бежать... успокоилась, отдалась потоку, замедлилась. И так мне хорошо!
Позволь мне показать тебе твою природу